《哑铃壁纸动漫》是一部以健身为主题的日本动画作品，由SILVER LINK制作，于2019年7月开始播出。该动画以轻松幽默的方式，讲述了一群女高中生通过健身改变自己的故事。 本剧的主人公是一个胖胖的女高中生叫做日向翔阳，她因为长期沉迷于手机游戏而导致体型走样。一次偶然的机会，她遇到了同班的美少女椎名心美，心美是一名健身达人，她的身材和气质都非常出色。看到心美的身材，翔阳也下定决心要通过健身来改变自己。 在心美的帮助下，翔阳开始了自己的健身之旅。她们一起去健身房，学习各种健身动作，享受运动的乐趣。在健身的过程中，翔阳不仅变得更加健康，身材也变得越来越好。她还结交了一些志同道合的朋友，一起努力，一起进步。 除了翔阳和心美，本剧还有其他一些重要的角色。比如，翔阳的朋友铃木紫帆，她是一个很有个性的女孩子，喜欢跳舞和音乐。在健身的过程中，她也逐渐发现了自己的潜力。还有健身房的教练玉田，他是一个非常有经验的健身教练，他不仅教授各种健身知识，还给予了翔阳和她们很多鼓励和支持。 本剧的画风非常清新可爱，角色形象设计也非常精美。每一集都有不同的健身主题，比如哑铃、仰卧起坐、卧推等等，这些都是非常实用的健身动作，对于想要健身的观众来说非常有参考价值。同时，本剧的配乐也非常好听，旋律优美动听，给人一种愉悦的感觉。 除了健身主题，本剧还涉及到了一些心理方面的话题。比如，翔阳在健身初期遇到的一些挫折和困难，她的自卑和不自信，以及如何克服这些困难。还有心美的一些内心矛盾，她看似完美无缺，但实际上也有自己的不足和烦恼。这些话题都非常贴近现实生活，给人启示和思考。 总的来说，《哑铃壁纸动漫》是一部非常优秀的健身动画作品。它不仅幽默风趣，画风清新可爱，还涉及到了一些心理方面的话题。对于想要健身的观众来说，本剧更是一份非常实用的健身指南。它告诉我们，只要有决心和毅力，任何人都可以通过健身来改变自己的身体和心态。